Pendidikan GOTAG
Olahraga Pagi
Berita
-
Ganjar Pranowo Manfaatkan Udara Segar Pegunungan di Banjarnegara dengan Olahraga Pagi
Mereka tak menyangka Capres berambut putih itu akan olahraga pagi berkeliling Kalibening dengan berjalan kaki.
-
Alasan Olahraga Pagi saat Puasa Tak Direkomendasikan
Olahraga saat berpuasa tetap bisa dilakukan, namun waktu yang ideal adalah mendekati waktu berbuka atau setelah salat tarawih.
-
Kapan Waktu yang Terbaik untuk Olahraga? Ini Manfaat Olahraga Pagi dan Malam
Kapankah waktu yang terbaik untuk berolahraga? Sejumlah penelitian menemukan manfaat masing-masing waktu olahraga
-
Olahraga Rutin Bersama KSAL, Wapres Ma'ruf Keliling Tinjau Kompleks Seskoal
Selama 60 menit, Wapres menyusuri Komplek Kesatrian area Seskoal sambil berbincang dengan para pendamping.
-
Manfaat Olahraga Kickboxing untuk Kesehatan, di Antaramya Bisa Mengurangi Stres
Melakukan olahraga kickboxing selama satu jam bisa membakar sekitar 450 hingga 500 kalori.
-
Manfaat Olahraga Bersepeda Setiap Hari untuk Kesehatan, di Antaranya Bisa Menurunkan Risiko Kanker
Bersepeda merupakan satu cara terbaik untuk mengurangi risiko masalah kesehatan.
-
Manfaat Berenang yang Harus Anda Ketahui, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan
Berenang merupakan olahraga yang menyenangkan dan disukai oleh orang dewasa dan anak-anak.
-
5 Jenis Olahraga Terbaik untuk Remaja agar Tetap Bugar
Olahraga dapat meningkatkan fokus, membuat tubuh Anda berenergi, membantu menjaga berat badan yang sehat dan mencegah penyakit di kemudian hari.
-
5 Fakta Olahraga di Pagi Hari, Bikin Tubuh Lebih Fit Seharian hingga Merangsang Kinerja Otak
Studi yang dimuat dalam Jurnal 'Medicine & Science in Sport & Exercise' menyebutkan bahwa tiap-tiap waktu olahraga punya manfaat berbeda.
